Корзина
Корзина пуста
Родник здоровья     Гирудотерапия в Тюмени     Mary Kay
О портале    Реклама     Roz72.ru-это ваш помощник в вопросах здоровья и красоты По вопросам: Родник здоровья, Гирудотерапия в Тюмени, Mary Kay >>
+7(912)924 77 43 (в Тюмени) >> Есть доставка косметики по России
Logo

Витамины для женских волос

Витамины для женских волос обязательны. Красивая прическа - это основа хорошего внешнего вида, а здоровые волосы всегда хорошо выглядят, даже если они просто вымыты и расчесаны. К сожалению, на наши волосы влияет очень много отрицательных факторов, из-за чего довольно трудно поддерживать их красоту. Однако, соблюдая несколько простых правил можно добиться отличного результата.

Красота волос, да и в общем красота, сильно зависит от питания. Употребляя в пищу больше овощей и фруктов, правильно сочетая продукты, вы даете организму отличную поддержку, в том числе и волосам. Дополнив рацион витаминами А, группы В,Е и витамином С, вы подарите своей прическе хороший запас сил и отличный внешний вид.

Такие витамины для женских волос содержатся в:

  • А - моркови, кураге, рыбе, морепродуктах, горохе, сметане, твороге, молоке, яблоках, ежевике, персиках, черешне;
  • В – ржаном и пшеничном хлебе, яйцах, крупах, бобовых, арахисе, изюме, орехах, печени;
  • Е – семечках, орехах, шпинате, зелени, подсолнечном и других растительных маслах;
  • С – морской и квашеной капусте, киви, черной смородине, шиповнике, помидорах, цитрусовых.

Витамины для женских волосНо не есть же всегда курагу, горох или морковь! Ну а чем же это можно заменить в пищевых добавках? Это: БАД "БьютиРоз Форте", Овес с курагой, Йод+С. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

В аптеке вы можете приобрести такие витамины как Фитовал – общее название линии средств по уходу за ослабленными волосами. В серии есть шампуни, лосьоны. В составе имеет витамины, дрожжи. Этот препарат применяется при заметных проблемах: выпадение, нарушение роста, повышенной ломкости волос. Препарат Inneov (Иннеов) Густота волос от Виши или Пантовигар.

Витамины для женских волосНо это одна сторона медали. А правильный уход за волосами тоже очень важен. Регулярно и тщательно расчесывать волосы нужно для улучшения кровообращения в коже головы, а значит и для питания волос. Для мытья нужно использовать шампунь, который максимально подходит для вашего типа волос. Использовать бальзамы и маски для волос просто необходимо, особенно зимой. Бальзамы и кондиционеры можно использовать каждый день, а маску нужно наносить после мытья два раза в неделю. Наносятся они массажными и как бы расчесывающими движениями рук от корней к кончикам. Очень хорошо помогает ополаскивание травяными настоями, нанесение масел. Но эта процедура не для всех. Прежде чем начать применение необходимо тщательно выяснить, какие масла подходят именно вам.

Сушка и укладка приносит немало страданий волосам. Лучше всего, если волосы высохнут после мытья естественным образом. Однако не всегда мы имеем такую возможность. Можно использовать фен, стараясь максимально защитить волосы, например, не выставляя его на максимальную мощность. Сейчас есть такие фены, у которых встроен ограничитель температуры, поддерживающий ее около 70 градусов Цельсия, чтобы не повредить структуру волос пересушиванием. Также для защиты волос можно использовать специальные теплозащитные средства для укладки.

Употреблять витамины для волос, линии по уходу за волосами и дополнительные настойки – это еще не все. Для того, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, стоит отказаться от их окраски, так как аммиак и перекись водорода, содержащиеся в большинстве красок для волос очень сильно повреждают как сам волос, так и кожу головы вместе с луковицей, что в результате может привести к выпадению волос, их истончению и ломкости. Те краски, которые не содержат этих вредных веществ, имеют в своем составе другие составляющие, способные навредить волосам. Если уж есть необходимость окрасить волосы, то лучше это сделать краской, сделанной на основе натуральных растительных компонентов. Раньше гамма этих красок ограничивалась только рыжим и черным цветами, получаемых в результате воздействия хны или басмы. В настоящее время эта палитра изрядно расширилась.

Вред от окружающей среды для здоровья волос сегодня повышен. Но и средств и способов поддержать и укрепить здоровье волос существует множество. И, конечно, самое главное из них – витамины для женских волос. Так как бальзамы и маски в отличии от них, часто не обеспечивают длительного эффекта.

02.03.2012

Твитнуть

Комментарии к статье `Витамины для женских волос`
(чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или авторизуйтесь)


Комментарий пользователя klinina, от 2013-02-27 14:28:29
Спасибо большое попробовала ваши масочки. С самодельной возиться довольно трудоемко. А покупная ничем не хуже оказалась.

Комментарий пользователя Admin, от 2013-02-22 09:34:30
Масло зародышей пшеницы смешиваете с двумя яичными желтками. Оставляете на волосах на час, смываете обычным способом с помощью воды, моете голову шампунем. Делать раз в неделю. Покупная маска для волос -http://roz72.ru/cosmetics/category/rialam/Crem_maska_Rialam.html

Комментарий пользователя klinina, от 2013-02-20 12:58:17
А вы можете оба варианта? Напишите и самодельную и покупную, буду очень благодарна)))

Комментарий пользователя Admin, от 2013-02-14 12:54:53
Вам самодельную или покупную?

Комментарий пользователя lapo4ka, от 2013-02-14 11:13:48
Посоветуйте какую-нибудь хорошую масочку для волос?



Как быть спокойной во время беременности?
Как правильно жарить мясо
Мастер-класс по макияжу
Готовим роллы и суши дома
Витамины в фруктах
Что нужно знать о чувствительной коже
Споры о БАДах
Какие напитки полезны
Как сохранить стойкость цвета окрашенных волос
Принципы здорового питания
10 фактов о многоплодной беременности
Секс во время беременности
Панические атаки. Лечение
Беременность и растяжки
Планирование беременности
Народная медицина от повреждений и ран
Можно ли беременным наращивать ногти
Первые признаки беременности
Три золотых правила молодости
Исцеляющие свойства чеснока
Физические нагрузки во время беременности
Лучшие продукты для борьбы с целлюлитом
Радикальные способы борьбы с мужским облысением
Беременный мужчина
Укроп спасает от туберкулеза
К чему приводит дефицит железа
Пока он не родился
Суть вегетарианства
Как я похудела без диет и физических упражнений на 8 кг за 1,5 года
Беременные путешествия
Ах, какие ножки
Едим для красоты
Кесарево - не торопитесь с выбором
Базилик в народной медицине
Египетский массаж
Готовимся к берменности
Народные рецепты: избавляемся от цыпок
Гигиена для беременных
Как правильно питаться в холода
Уход за ногами и животом при беременности
Целебные свойства картофеля
Беременность и вегетариантство
Как контролировать аппетит


Современный способ хранения рецептов
Типы близнецов
Правила выбора аромата
Биологически активные добавки
Эмульсия плаценты в косметологии
Балдонские лечебные грязи
Роль витаминов в жизни человека
Секреты привлекательности
Как стать дистрибьютором
О грибочках
Витамины для женских волос
ГМ-продукты опасны
Мышка бежала, хвостиком...
Официальный сайт РОЗ
Рыбка-в чем польза?
Румяна Mary Kay (мери кей)
Иммунитет – это главное
Есть ли польза в мясе
Что нужно коже зимой
Диета и ошибки диет
Легкие салаты зимой
Фильм "Битва Мэри Кэй"
Нормальное артериальное давление
Молоко: польза или вред
Что нужно коже весной
Что такое РОЗ
В чём польза супа?
Как выбрать купальник
Выкидыш
Спортивное питание
Как выглядеть стройнее с помощью одежды
Как победить страх перед родами
Питание ребёнка с 3-х месяцев
Подбираем платье
Поздняя беременность
Беременность: есть за двоих или голодать за двоих?
Правила подбора аксессуаров
Беременность - счастливое время
Зачем нам пить воду?
Лак для ногтей или яд?
Чем опасно маловодие при беременности
Фитнес опасен для здоровья

Самое популярное и новинки | Косметика и парфюмерия | Биологически активные добавки | Отдельные виды продукции
Анионовые гигиенические прокладки | Фильтр для доочистки воды и магнитная подставка | Физиотерапия и ортопедия | Товары для дома
Гирудотерапия в Тюмени | Консультация врача


Книга жалоб и предложений
Наверх