Корзина
Корзина пуста
Родник здоровья     Гирудотерапия в Тюмени     Mary Kay
О портале    Реклама     Roz72.ru-это ваш помощник в вопросах здоровья и красоты По вопросам: Родник здоровья, Гирудотерапия в Тюмени, Mary Kay >>
+7(912)924 77 43 (в Тюмени) >> Есть доставка косметики по России
Logo

Беременность и растяжки

Растяжками называют рубцы красноватого оттенка, причиной появления которых является чрезмерное растяжение кожи, вследствие стремительного увеличения веса будущей мамы. Как правило, возникновение растяжек начинается с последнего триместра беременности. Плод уже вырастает до существенных размеров, именно поэтому в этот период кожа на животе подвергается усиленному растяжению.

Однако живот – не единственное место, где могут появляться растяжки. Возникают они и на груди, но чаще всего это происходит не во время беременности, а с началом периода грудного вскармливания, когда грудь существенно увеличивается в размере. Кроме того, местом образования этих неэстетических рубцов могут также стать бедра и ягодицы.

Как предупредить

Стоит отметить, что практически нет такого способа, благодаря которому можно было бы избежать растяжек. Но можно позаботиться о том, чтобы уменьшить их количество. Прежде всего, необходимо следить за массой своего тела. Безусловно, в период беременности вес увеличивается у всех женщин, но одно дело, когда речь идет о нескольких килограммах, а другое – когда прибавившаяся масса измеряется десятками.

Нельзя не сказать и о том, что увеличенные части тела могут отвисать из-за своей тяжести. Избежать этого поможет специальное поддерживающее белье. Кроме того, восстановлению структуры кожи и ее защите от растяжек способствуют и различные крема. Однако при их выборе стоит отдавать предпочтение тем, в которых содержатся активные биологические возбудители, улучшающие регенерирующие свойства кожи.

Употребляйте правильную пищу

Поможет предотвратить образование большого количества рубцов и правильная пища. Несбалансированный рацион (в особенности употребление жирной еды) может стать одной из основных причин их возникновения. К полезным для кожи продуктам относится белковая пища. Она укрепляет и восстанавливает коллаген и эластин, которые улучшают структуру кожи. Полезными будут рыба и орехи, в которых содержатся разнообразные микроэлементы, в том числе и цинк. Кроме того, улучшат эластичность кожи продукты с высоким содержанием витаминов А, D, С, к которым относятся молочные продукты, морковь и цитрусовые.

Волшебные свойства воды

Еще с детства нам рассказывают, что ежедневно необходимо пить много воды. Однако многие не задумываются над тем, что ее употребление может помочь и в том, чтобы растяжек возникало как можно меньше. Связано это с тем, что если употреблять достаточное количество воды, кожа становится не только более мягкой, но и эластичной. Обожаемое многими кофе, из-за содержащегося в нем кофеина, воздействует на кожу негативно, поэтому может провоцировать возникновение растяжек. Тем, кто любит кофе и чай, параллельно с этими напитками необходимо употреблять в таких же или в больших объемах и воду.

Google+

Комментарии к статье `Беременность и растяжки`
(чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или авторизуйтесь)




Как быть спокойной во время беременности?
Как правильно жарить мясо
Мастер-класс по макияжу
Готовим роллы и суши дома
Витамины в фруктах
Что нужно знать о чувствительной коже
Споры о БАДах
Какие напитки полезны
Как сохранить стойкость цвета окрашенных волос
Принципы здорового питания
10 фактов о многоплодной беременности
Секс во время беременности
Панические атаки. Лечение
Беременность и растяжки
Планирование беременности
Народная медицина от повреждений и ран
Можно ли беременным наращивать ногти
Первые признаки беременности
Три золотых правила молодости
Исцеляющие свойства чеснока
Физические нагрузки во время беременности
Лучшие продукты для борьбы с целлюлитом
Радикальные способы борьбы с мужским облысением
Беременный мужчина
Укроп спасает от туберкулеза
К чему приводит дефицит железа
Пока он не родился
Суть вегетарианства
Как я похудела без диет и физических упражнений на 8 кг за 1,5 года
Беременные путешествия
Ах, какие ножки
Едим для красоты
Кесарево - не торопитесь с выбором
Базилик в народной медицине
Египетский массаж
Готовимся к берменности
Народные рецепты: избавляемся от цыпок
Гигиена для беременных
Как правильно питаться в холода
Уход за ногами и животом при беременности
Целебные свойства картофеля
Беременность и вегетариантство
Как контролировать аппетит


Современный способ хранения рецептов
Типы близнецов
Правила выбора аромата
Биологически активные добавки
Эмульсия плаценты в косметологии
Балдонские лечебные грязи
Роль витаминов в жизни человека
Секреты привлекательности
Как стать дистрибьютором
О грибочках
Витамины для женских волос
ГМ-продукты опасны
Мышка бежала, хвостиком...
Официальный сайт РОЗ
Рыбка-в чем польза?
Румяна Mary Kay (мери кей)
Иммунитет – это главное
Есть ли польза в мясе
Что нужно коже зимой
Диета и ошибки диет
Легкие салаты зимой
Фильм "Битва Мэри Кэй"
Нормальное артериальное давление
Молоко: польза или вред
Что нужно коже весной
Что такое РОЗ
В чём польза супа?
Как выбрать купальник
Выкидыш
Спортивное питание
Как выглядеть стройнее с помощью одежды
Как победить страх перед родами
Питание ребёнка с 3-х месяцев
Подбираем платье
Поздняя беременность
Беременность: есть за двоих или голодать за двоих?
Правила подбора аксессуаров
Беременность - счастливое время
Зачем нам пить воду?
Лак для ногтей или яд?
Чем опасно маловодие при беременности
Фитнес опасен для здоровья

Самое популярное и новинки | Косметика и парфюмерия | Биологически активные добавки | Отдельные виды продукции
Анионовые гигиенические прокладки | Фильтр для доочистки воды и магнитная подставка | Физиотерапия и ортопедия | Товары для дома
Гирудотерапия в Тюмени | Консультация врача


Книга жалоб и предложений
Наверх