Корзина
Корзина пуста
Родник здоровья     Гирудотерапия в Тюмени     Mary Kay
О портале    Реклама     Roz72.ru-это ваш помощник в вопросах здоровья и красоты По вопросам: Родник здоровья, Гирудотерапия в Тюмени, Mary Kay >>
+7(912)924 77 43 (в Тюмени) >> Есть доставка косметики по России
Logo

Пока он не родился

Девять месяцев… кажется так мало времени, чтобы из одной клеточки появился новый человек. Часто ли Вы задумываетесь, какие события происходят в животе матери. Как бесформенное образование обретает черты человека, похожего на маму или папу, неугомонное и загадочное, требовательное и неповторимое, милое и самое родное на свете.

Еще не родившись Ваш ребенок полностью защищен от вредного воздействия окружающего мира. Но после рождения жизнь предъявит важные требования, и новому организму придется адаптироваться к новым условиям своего существования. Уже с рождения эти требования будут высоки для психики и организма в целом.

Беременной женщине необходимо создавать комфортные условия жизни. Ей недопустимы физические нагрузки, жара, холод, недоедание. В этот период врачи выписывают необходимые витамины и советуют поддерживать живот бандажом.

Как ни парадоксально, но даже в таком случае все больше и больше женщин умудряются перестараться, ведь результатом такого «постельного режима» является рождения слабых и неприспособленных младенцев, очень «раскормленных», вялых, малоподвижных, со слабыми нервными процессами. Адаптация таких детей к окружающей среде происходит болезненно и с осложнениями. На данный момент много детей рождаются с большим весом – от 4 до 6 килограмм. Причины такого явления – не только акселерация и наследственность, но и малая активность женщин, переедание, неправильное питание во время беременности. Рождение плода с большим весом во многих случаях происходит с большими осложнениями, с акушерскими пособиями и с большими родовыми травмами.

Поэтому не нужно проводить все дни на диване возле телевизора. Даже в последнем триместре Вам необходимы прогулки на свежем воздухе и небольшие нагрузки в виде физических упражнений, дыхательной гимнастики, плавания. Ведь именно двигательная активность является необходимым условием правильного развития организма.

Поэтому медики рекомендуют заниматься с ребенком еще до его рождения. Ведь ребенок еще в утробе матери может усваивать многие уроки жизни, его можно тренировать и закалять, предлагая себе физические нагрузки. Как результат, это благотворно воздействует на Ваше состояния и на ребенка, нарушая его привычное комфортное состояние, и заставляя включать свои защитные механизмы. Это ведет к повышению иммунитета, сопротивляемости воздействиям окружающей среды, физическому развитию будущего малыша.

Физические нагрузки нужно соблюдать «с умом», если для этого нет медицинских противопоказаний. Исключите бег, поднятие тяжестей, резкие движения. Но ежедневно занимайтесь упражнениями с мягкими и плавными движениями, просто танцуйте и получайте удовольствие от жизни, ведь она подарила Вам такую награду!

Google+

Комментарии к статье `Пока он не родился`
(чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь или авторизуйтесь)




Как быть спокойной во время беременности?
Как правильно жарить мясо
Мастер-класс по макияжу
Готовим роллы и суши дома
Витамины в фруктах
Что нужно знать о чувствительной коже
Споры о БАДах
Какие напитки полезны
Как сохранить стойкость цвета окрашенных волос
Принципы здорового питания
10 фактов о многоплодной беременности
Секс во время беременности
Панические атаки. Лечение
Беременность и растяжки
Планирование беременности
Народная медицина от повреждений и ран
Можно ли беременным наращивать ногти
Первые признаки беременности
Три золотых правила молодости
Исцеляющие свойства чеснока
Физические нагрузки во время беременности
Лучшие продукты для борьбы с целлюлитом
Радикальные способы борьбы с мужским облысением
Беременный мужчина
Укроп спасает от туберкулеза
К чему приводит дефицит железа
Пока он не родился
Суть вегетарианства
Как я похудела без диет и физических упражнений на 8 кг за 1,5 года
Беременные путешествия
Ах, какие ножки
Едим для красоты
Кесарево - не торопитесь с выбором
Базилик в народной медицине
Египетский массаж
Готовимся к берменности
Народные рецепты: избавляемся от цыпок
Гигиена для беременных
Как правильно питаться в холода
Уход за ногами и животом при беременности
Целебные свойства картофеля
Беременность и вегетариантство
Как контролировать аппетит


Современный способ хранения рецептов
Типы близнецов
Правила выбора аромата
Биологически активные добавки
Эмульсия плаценты в косметологии
Балдонские лечебные грязи
Роль витаминов в жизни человека
Секреты привлекательности
Как стать дистрибьютором
О грибочках
Витамины для женских волос
ГМ-продукты опасны
Мышка бежала, хвостиком...
Официальный сайт РОЗ
Рыбка-в чем польза?
Румяна Mary Kay (мери кей)
Иммунитет – это главное
Есть ли польза в мясе
Что нужно коже зимой
Диета и ошибки диет
Легкие салаты зимой
Фильм "Битва Мэри Кэй"
Нормальное артериальное давление
Молоко: польза или вред
Что нужно коже весной
Что такое РОЗ
В чём польза супа?
Как выбрать купальник
Выкидыш
Спортивное питание
Как выглядеть стройнее с помощью одежды
Как победить страх перед родами
Питание ребёнка с 3-х месяцев
Подбираем платье
Поздняя беременность
Беременность: есть за двоих или голодать за двоих?
Правила подбора аксессуаров
Беременность - счастливое время
Зачем нам пить воду?
Лак для ногтей или яд?
Чем опасно маловодие при беременности
Фитнес опасен для здоровья

Самое популярное и новинки | Косметика и парфюмерия | Биологически активные добавки | Отдельные виды продукции
Анионовые гигиенические прокладки | Фильтр для доочистки воды и магнитная подставка | Физиотерапия и ортопедия | Товары для дома
Гирудотерапия в Тюмени | Консультация врача


Книга жалоб и предложений
Наверх